为贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》及教育部、卫生部、共青团中央的有关通知精神，我院进一步推进 “心理阳光工程”系列活动的实施，加强对我校新生的心理健康教育，促进学生科学地认识心理健康，了解自我，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。 面对新学期的到来，心理咨询中心经过调整，从即日起开放。 心理咨询:是指来访者（即要求进行心理咨询的人）与心理咨询师之间，就来访者提出的问题和要求进行共同分析、研究和讨论，找出问题的所在，经过心理咨询师的启发和指导，找出解决问题的方法，以克服情绪障碍，恢复与社会环境的协调适应能力，维护身心健康。对于学生而言，主要是指学校心理咨询，即学校心理咨询人员运用心理学的原理和方法，对在校学生的学习、适应发展、择业等问题给予直接或间接的指导、帮助，并对有关心理障碍或轻微精神疾患进行诊断、矫治的过程。 心理咨询治疗有其重要的意义，表现为： （1）很多病人的患病感觉或感到不适的主观体验可以由心理社会因素引起，理解和消除这些症状，单用生物医学方法不行，必须采用心理咨询治疗，使心理社会问题得到解决。俗话说：“心病还须心药医”就是说的这个道理。 （2）神经症性障碍如恐怖症、焦虑状态、强迫症与某些类型的抑郁症常由心理因素引起。因此，这类障碍可通过心理治疗与行为治疗而治愈。 （3）现代社会的人际交往日益广泛和复杂，许多人不能适应，由于人际关系的困难引起各种情绪障碍（如焦虑、抑郁等）和心理生理反应。心理社会的干预措施、提供学习经验的行为治疗（如社交技能训练等）能帮助他们改善人际关系，从而进一步改善情绪和心理生理性症状。 史密斯分析了475个心理咨询治疗对照研究的结果，认为：接受心理治疗的人比未接受心理咨询治疗的人平均优胜80%。其他的研究者也取得了类似的结论。心理咨询治疗是有效的治疗方法，具有重要的理论和实践意义，已为越来越多的人所承认。 所以广大学生如果遇到心理困惑、不能解决的心理问题，一定要找专业的心理老师或心理咨询师寻求帮助。 心理咨询中心值班时间：周一至周五8：00―12：00、14：30―17：30（其余时间如有需要请在值班时间到心理咨询中心预约）。 同时，学生如果不愿意面对面进行心理咨询，也可将信件投到心理咨询中心，注明联系方式。 心理热线：６８６７０５３４ 让我们以健康积极的心态为构建和谐校园而努力! “康桥”学生身心健康发展指导中心 2007年9月28日 |
